nature, mouvement,et liberté
Danses libres
Bouger librement.
Ecouter son corps.
Ressentir.
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Mes danses
Les danses proposées ici sont des espaces simples et accessibles, sans performance, sans niveau, sans attente, à l’extérieur, au coucher du soleil et souvent au bord de l’eau.
Dans une bulle musicale, casque sur les oreilles, on y danse pour sentir son corps bouger, en communion avec la nature et les éléments. Un peu comme un enfant court sur la plage, libre et sans attaches...
Les musiques que je propose sont choisies en fonction du moment, du lieu, de l’énergie qui me traverse, …
La participation est libre et en conscience, les lieux choisis sont proches de Tours (10-15 km)
Si vous voulez danser dehors en liberté au coucher du soleil quand le temps est au beau, envoyez-moi juste un mail ici avec votre numéro de téléphone, je vous ajouterai au groupe!
“Céline dégage une énergie à la fois douce et profonde, ancrée dans la sagesse de la nature, mais aussi directe et authentique.”
Ses danses invitent à un voyage intérieur sincère, sans faux-semblants, ou chacun.e peut se reconnecter à son essence, son énergie vitale.
Alykanya
DJ et Facilitatrice de danses extatiques
Questions-Réponses
Q: Faut il savoir danser?
A: Absolument pas. Il faut juste laisser son corps s’exprimer sur de la musique comme il en a envie. De ce fait c’est adapté à tous, y compris les personnes qui ont des difficultés à connecter leur corps avec leur cerveau.
Q: Quels sont les effets de la danse libre?
A: La plupart des gens disent qu’ils se sentent plus libres, plus joyeux, plus détendus. Sur un plan purement physique, le mouvement libre, sans forcer, est très bénéfique à tout âge, que ce soit au niveau souplesse qu’au niveau des hormones libérées qui créent une douce sensation de bien-être (voire d’euphorie). Le fait de focaliser uniquement sur le corps permet de lâcher prise, d’arrêter les pensées en boucle, et de libérer les émotions. Enfin, cela permet d’atteindre une forme d’harmonie avec soi et avec la nature.
Q: Quel type de musique y a-t-il pendant les danses?
A: Les musiques sont de styles variés, mais plutôt douces : musiques zen et oniriques, grandes envolées musicales, bruits de nature, musique du monde. Vous pouvez à tout moment vous arrêter, boire, vous reposer, et reprendre lorsque vous êtes prêt.e.
Q: Que faut-il prévoir?
A: Une tenue confortable avec des couches à enlever/remettre, quelque chose à boire, de quoi grignoter après si vous le souhaitez, des chaussettes ou des chaussures souples si vous ne voulez/pouvez pas danser pieds nus. Et tout ce qui peut vous apporter du confort ou du réconfort.
DANSER EN LIBERTE C’EST RETROUVER SON AME D’ENFANT